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打疫苗前後這樣吃增強保護力！營養師：接種前要睡飽 - 今健康

嫚嫚營養師建議，在施打疫苗前，因為交通、評估、觀察等時間較長， ... 除此之外，也建議每天攝取蔬菜3份及水果2份，以補充維生素C、植化素等營養， ...

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