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維生素C的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 - 康健知識庫
維生素C也被認為與皮膚美白密切相關,因此常被大量使用在各類皮膚保養產品中,實際 ... 攝取維生素C最好的方法是生食蔬菜水果。 維他命C可以幫助鈣的吸收。 維他命C可以 ...
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