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維他命c最多的蔬菜
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育兒生活 5月號/ 2016 第312期 過敏世代的生存之道。
富含維生素A的食材如豬肝、深綠色蔬菜、黃色和橘色的根莖類中來獲取維生素A, ... 在病毒流行季節,水果先挑含維他命C豐富的種類,如芭樂、奇異果、柳丁、橘子、草莓等, ...
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