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維他命C高4倍！一張表，快速看懂台灣蔬菜水果產季 - 良醫健康網

儘管我們總是強調每日要五蔬果，好讓身體從這類食物獲取纖維素、維生素、礦物質以及其他的植物營養素。但就只是吃菜或水果這麼單純嗎？ 同一種蔬菜，一年 ...

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