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維他命c最多的蔬菜
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https://new.qq.com/rain/a/20210519A06W7600
维C含量排名前10的蔬菜,西兰花只排第10,第1名很多人都爱吃
如果问你补充维生素C的食物有哪些,肯定大家首先想到的都是水果,例如柠檬、橙子等。其实很多蔬菜的维生素C含量也是很丰富的,甚至不比这些水果低。
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