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維他命c可以空腹吃嗎
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空腹吃3顆B群...5分鐘後「胃痙攣」!他吃超過20倍每日建議量
台灣人平均一年吃掉近千億元的保健品,維生素B群更是當中最常見的保健品之一! 但B群的劑量和服用都要有所注意,有上班族一早空腹吞了3顆B搭配配黑 ...
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