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【2023營養師整理推薦】維他命C的6大功效及12款維生素C ...

維他命C 的6大功效. 1. 抗氧化; 2. 增強抵抗力; 3. 美白養顏; 4. 幫助傷口癒合; 5. 提升鐵質吸收; 6. 促進膠原蛋白生成. 維他命C 搭配鋅有什麼功效？

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