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保健食品可以一起吃嗎？讓營養師來告訴你保健食品怎麼吃

可以，維他命C是水溶性，空腹或飯後都可以補充，如果想和魚油一起吃的話，可選擇飯後同時補充。 什麼人不能吃魚油. 服用抗凝血藥物者. 凝血功能異常者.

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