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維他命C不能和什麼一起吃？營養師3分鐘帶你了解維他命C正確 ...

維他命C 不建議與咖啡、茶類飲品或酒精性飲料同時食用，因為會加速水溶性的維他命C排出體外，建議彼此至少間隔1小時以上較為合適。 有服用藥物的話，也 ...

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