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【科普分享】揭開維生素C的奧秘：多吃是否更好？副作用有 ...

咖啡、茶或酒精：避免在同一時間攝取與維生素C一起攝取，因為這些飲品可能會加速維生素C的排出，建議彼此之間間隔至少1小時。 ＊當您需要服用藥物時，最 ...

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