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維生素C何時吃最好？哪些食物含有維生素C？維生素C不能和 ...

維生素C（Vitamin C，又名維他命C）是人體不可或缺的營養素，除了是體內重要的抗氧化劑，可增加細胞抗氧化能力，清除自由基，降低癌症與心血管疾病 ...

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