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手麻腳麻像針在刺？注意維生素B12缺乏警訊！掌握3-6周黃金 ...

銀髮族群因年齡增長，也要注意維生素B12吸收不佳的風險。整體而言，維生素B12缺乏易與飲食攝取不足、特定原因造成吸收能力差或年紀增長導致吸收下降 ...

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