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每天吃B群功效與好處有哪些？營養師揭秘B群食物 - 台灣營養百科

今天業界資深營養師特地為大家講解B群功效、副作用、哪些食物含有B群 ... 維生素B6、維生素B12和葉酸會參與人體免疫細胞的生成，維持身體的免疫能力。

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