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天天看電腦要補充維生素A 一張表告訴你這些食物最多

維生素A 是人體中必要的營養素，屬於脂溶性維生素的一種，人體無法自行產製，必須透過食物來補充。根據衛福部所公佈的《國人膳食營養素參考攝取量》，一般 ...

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