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一定要知道的...怎樣補充維他命D及鈣才正確!

鈣是人體骨骼的主要成份之一,而維他命D 又稱為"鈣質的搬運工",最主要的 ... 但若與飯一起吃,則可以增加吸收率,而維他命D需經過肝及腎臟代謝才可發揮 ...

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