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2023市售6款PTT、Dcard維他命D推薦！維他命D功效、食物

維他命D （維生素D, Vitamin D）對身體健康至關重要，維生素C又被稱為陽光營養素，因為我們的皮膚在陽光照射下可以合成維生素D。 ... 維他命D可以跟哪些食物一起吃？

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