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吃堅果、補B群防耳鳴，醫：1重點吃錯反惹禍 - 早安健康

維生素B12 是治療耳鳴的藥物，既有「維他命劑」的成分，也有促進末梢神經代謝的作用。此外，它還有提高內耳神經活動力的功能，所以尤其重要。

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