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血清素是什麼？3個血清素不足的原因，又該如何增加？

除了色胺酸以外，維他命B6、維他命B12、鎂、鈣的補充，也相當重要。嚴重缺乏時，也可能間接造成血清素不足。 ... 是值得推薦的好心情保健食品：了解產品資訊 ...

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