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月子飲食劃重點，產後一個月，吃錯這些食物會後悔！

尤其是高麗人參等紅參種類的人參，久經蒸、曬與加工的過程，皂苷含量比較多，可能更為止血退奶，不適合月子期間食用。 然而，若是產婦有月子體虛的問題， ...

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