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綠豆退奶
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【哺乳三階段QA】初乳怎麼擠?吃到退奶食物怎麼辦?產後 ...
... 寒性食物會使血液循環變差,導致乳汁製造量減少,例如:冰品;西瓜、綠豆、薏仁,火龍果等,另外,大麥芽與人蔘,則是食用後會明顯退奶的食物。
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