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綠豆薏仁升糖指數在PTT/Dcard完整相關資訊 - 數位感

黑豆促進胰島素分泌、綠豆降血糖！糖尿病必吃三豆|早安健康2019年1月19日· 升糖指數（GI值）：55 ．升糖負荷（GL值）：18.48 營養素每100克含量熱量381 大卡醣類33.6克 ...

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