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減肥/ 紅豆綠豆薏仁是減肥可以吃的食物嘛?

減肥喝綠豆薏仁湯是可以得嘛? (不甜或微甜) 我的意思是:這 ... 紅豆 綠豆 薏仁 是減肥可以吃的食物嘛 ... 以前有看過書上寫，豆類的熱量也是挺高的，

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