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薏仁好處多：美白去斑、降血脂！5種人吃錯反而更傷身 - 醫聯網

根據中醫學理，薏仁具有健脾、補肺、清熱、利濕等功效，水溶性纖維容易被 ... 除了喝用薏仁燉的湯之外，每天早上來碗綠豆薏仁或是紅豆薏仁，飽足又 ...

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