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生酮飲食瘦超快?營養師曝潛在危險「吃錯恐更胖」 5族群別 ...
減肥的人對「生酮飲食」一定不陌生,它是一種只吃高脂肪、高蛋白質,攝取極少量碳水化合物的減肥法。但吃肉真的可以有效減肥嗎?營養師就提出警告, ...
確定!
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