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绿豆的功效与作用禁忌 - 小红书

【食用功效】 1⃣️清热消暑：夏天出汗多，水液损失大，体内的电解质平衡遭到破坏，喝绿豆汤能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持 ...

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