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降血脂全食物密碼：降血脂食療祕訣，對症擇食遠離慢性病

... 綠豆為什麼能降血脂?綠豆營養含量(每 100 克) 1 綠豆中的膳食纖維具有清穢作用,能與食物中的膽固醇結合,將其轉換為膽酸排出體外,進而降低膽固醇、血脂。蛋白質 23.08 ...

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