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熟薏仁功效大不同？排濕、美肌的薏米水怎麼做？ - 康健雜誌

薏米水又稱薏仁水，可單喝，亦可搭配紅豆、綠豆、香蘭葉或煮成四神湯， ... 冷的薏米水），做法是將薏仁、冰糖及香蘭葉熬煮1小時以上，從小喝到大， ...

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