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绿豆水煮多长时间清热解毒去火绿豆水开花解毒还是不开花解毒

因为绿豆中主要起清热解毒下火作用的成分位于绿豆皮中，如果煮的时间一久绿豆外皮中的有效成分就容易发生氧化，从而降低其去火功效，建议将绿豆下锅后煮7- ...

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