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人體神奇食補術：楊淑媚、蔡昆道醫師精心調配從0 ~ 120歲的吃補教戰手冊

... 槐花各3~6克、綠茶3克作法:以500ml熱開水浸泡10分鐘後即可飲用,一天喝一壺。 ... 海帶綠豆湯【預防高血壓】食材:綠豆90克、海帶45克、冰糖適量作法:綠豆及海帶加水 ...

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