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輕斷食排毒瘦身餐：高纖低卡輕斷食餐， 淨化排毒輕瘦美

燕麥綠豆小米粥 2人份969 大卡清除自由基+保健呼吸道材料燕麥60克,綠豆100克,小米50克,糯米40克, ... 作法 1綠豆洗淨,加水500c.c.,放入電鍋蒸熟,加糖拌勻,續燜10分鐘。

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