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綠茶加牛奶 - Hmia

對於鐵來說，牛奶中鐵的含量本身就很低，而且不是血紅素鐵，利用率很差聽說綠茶粉加牛奶喝容易產生結石，是真的嗎？ 且每天喝檸檬汁加了2至3湯匙的蜂蜜， 是否會攝取過多的 ...

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