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綠茶最佳營養——兒茶素之功效、壞處、食物來源全解析

兒茶素有副作用、壞處或特別注意事項嗎？ ... 消化機能調理者，攝取過多或是空腹飲茶可能會引發狀況。睡眠品質不佳者，若是從茶類或是黑巧克力當中攝取兒茶 ...

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