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【健康飲食】綠色地中海飲食更能瘦身及護心與傳統版有四大分別

此外無根萍亦富含膳食纖維，可協助綠色地中海飲食發揮穩定血糖、降血壓的功效。綠茶、核桃、無根萍所含的多酚類物質也有助減少高敏感度C-反應蛋白（hsCRP ...

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