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好吃不用火！1分半微波爐料理，自製美味綠花椰菜煎蛋

食材（2人份）：綠花椰菜（分小朵後再細切）1/3株、雞蛋3顆。 材料A：芝麻油1小匙，鹽巴、胡椒、醬油各少許。 做法：. 1.把蛋打入保存容器中 ...

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