蔬菜類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg) 牛蒡98 74 ... #6 減肥達人喜歡的綠花椰菜,蛋白質比牛肉還要高?
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