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綠花椰菜蛋白質
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想要長肌肉,蔬菜這樣吃!6種高蛋白蔬菜 - VCstyle
來看看除了纖維質外還能擁有的植物性蛋白質的蔬菜有哪些。 ... 白、綠花椰菜都是很好的蛋白質來源,另外他們也含有抗氧化、維他命及礦物質,.
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