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綠花椰菜蛋白質
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花椰菜、青花菜成份差很大營養師:3種人不能多吃
青花菜和花椰菜一樣嗎?其實很多人都搞混了。一個是開白花,一個是開綠花,花的形狀很相像,但它們卻不是同樣的蔬菜。營養師劉怡里說,兩者同屬十字花 ...
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