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綠色蔬菜種類
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深色蔬菜?!你平時買菜的時候這些事情注意了嗎?!
深色蔬菜指一些葉片或果實的顏色比較深的蔬菜,富含鈣、鐵、維生素B2等。 常見的深綠色蔬菜有:菠菜、油菜、芹菜葉、空心菜、芥菜、西蘭花、茼蒿、韭菜、 ...
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