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綠色蔬菜的好處
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到底怎麼吃才均衡呢? - 衛生福利部國民健康署
包括全穀雜糧類、乳品類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、及油脂與堅果種子類: ... 洋蔥、深綠色蔬菜及茄子都屬於蔬菜類,但洋蔥含硫化物,可以提升免疫力;深綠色蔬菜 ...
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