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綠色蔬菜的好處
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從蔬菜顏色比營養高低 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康 ...
含豐富的維生素A、鐵,及維生素B1、B2、C,胡蘿蔔素、多種微量元素,具有預防癌症(直腸癌等)、老年眼部疾病等效果。綠色蔬菜的顏色越深,營養越多。 健康主角:地瓜葉、 ...
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