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綠竹筍營養價值
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趨勢贏家56-《2019全台特蒐 四季良食》: 100種在地好食材
... 種起營養價值:龍鬚菜長,纖維會變老,容易影響口感。的熱量很低,膳食纖維含量相當高,可促進腸胃蠕動,且含有豐富的蛋白質、胺基酸以及磷、鋅、鐵等元素。仲夏綠竹筍甜 ...
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