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【葡萄】抗氧化好水果！紫葡萄花青素多抗發炎、綠葡萄護眼睛

吃葡萄一般大多習慣將葡萄的外皮剝除、去籽後食用，其實葡萄皮、籽的營養也很優！葡萄皮不僅含花青素、多酚類，更含「白藜蘆醇」多酚類物質，有降血脂、 ...

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