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葡萄分黑、紫、紅、綠，吃這降血壓！營養師 - 華人健康網

葡萄 的保健成分主要存在於皮與籽之間，以多酚類與花青素為主，在4種顏色葡萄中，花青素含量多的是顏色深的紫葡萄與黑葡萄，能幫助抗老。 維生素A：.

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