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全新/ 圖解綠拿鐵完美配方：看圖備料輕鬆打，66種提升能量

依照本書的食材配方，加上100 c.c.的水，多數約可打出500 c.c.綠拿鐵。 ... 堅果奶極為營養，加在蔬果汁與綠拿鐵中，或是直接飲用都很好，富含維持心臟健康的單元不 ...

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