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愛黛兒半年-19KG的瘦身大功臣：綠拿鐵。如何做？跟蔬果汁有 ...

綠拿鐵 具有調節血糖、維持心血管健康及幫助肝臟排毒的優點，豐富的膳食纖維在起床時，空腹飲用可以幫助腸胃有效蠕動。 若是第一次嘗試DIY綠拿鐵的朋友， ...

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