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降體脂超有效！營養師公開5個「綠拿鐵斷食菜單」排毒 - ELLE

近年來「綠拿鐵斷食」非常盛行，除了可以減肥，還能幫助排毒清腸胃。 ... 如果沒有配合斷食，營養師建議可以早上空腹喝一杯幫助排毒。

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