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大吃大喝太罪惡？10日「綠拿鐵」開啟易瘦體質順便清腸胃！

從一天一杯到一天兩杯取代正餐，直到可以餐餐都只喝綠拿鐵後就可以挑戰「10日全餐綠拿鐵」了！為了避免喝起來太無趣，只要遵從蔬菜3：水果7的比例另外 ...

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