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【專家專欄】吃對B群讓你更健康!常見問題大解析 - BeRule
2. Q:因平時三餐大多外食營養不太均衡,這種情況吃B群比較好還是綜合維生素比較好? A:因為B群是有非常多種類,不是只有一種,每一種B群都有不同的功能 ...
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