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魚油不能跟什麼一起吃？什麼人不能吃？什麼時候吃最有效？

魚油可以跟綜合維他命一起吃，但是建議如果是補充脂 ... 飯後的吸收效果會最好，因此建議在飯後服用魚油；另外，由於身體代謝油脂的高峰時間是午夜， ...

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