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【營養師拆解】13款維他命補充劑最佳進食時間！哪些可空腹吃 ...

再者它們屬水溶性維他命，所以可以空腹服用。 3. 維他命A. 部分人士由於提升了維他命A的需要或減少了吸收，會有較大風險出現維他命A攝取不足，他們 ...

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